Psicologia
El Servei d’Atenció Psicoterapèutica ofereix un espai segur, proper i confidencial, amb atenció presencial i online, on poder parlar, comprendre i trobar maneres de millorar i reduir el malestar emocional. Acompanyem persones en diferents moments de la vida, respectant la seva història, el seu ritme i la seva manera única de viure les dificultats.
Creiem que el malestar no apareix per casualitat: té un sentit i una història pròpia. Comprendre’l és el primer pas per poder generar canvis reals i sostenibles.
Un espai d’escolta i acompanyament personalitzat
A qui ens adrecem?
Acompanyem infants, adolescents, adults/es i persones grans, adaptant la intervenció a cada etapa vital i a les seves particularitats.
Atenem també a famílies i professionals, oferint orientació, assessorament i espais de coordinació.
Infants (0 - 12 anys)
En la infància, el malestar sovint s’expressa a través del joc, el dibuix o el cos. El treball terapèutic té en compte aquesta manera pròpia de comunicar-se i inclou, quan cal, el treball amb la família.
Atenem, entre d’altres:
- Pors, fòbies i problemes de son
- Dificultats en el desenvolupament (TEA, Asperger…)
- Dificultats de separació o adaptació a nous contextos
- Tristesa, irritabilitat o retraïment
- Dificultats d’atenció, hiperactivitat i control d’impulsos (TDA, TDAH)
- Inhibició del llenguatge o regressions
- Malestar derivat de situacions familiars complexes (separacions, dols, migracions, canvis importants)
- Dificultats d’aprenentatge i conducta
Adolescents (12 - 18 anys)
L’adolescència és una etapa de canvis, preguntes i alta intensitat emocional. Oferim un espai de confiança, no jutjador, on l’adolescent pot expressar-se lliurement i construir recursos propis per afrontar els seus reptes.
Algunes de les dificultats més habituals són:
- Canvis bruscos d’humor
- Ansietat, angoixa o depressió
- Aïllament social o conflictes familiars
- Dificultats amb la identitat, el cos o l’autoestima
- Trastorns de la conducta alimentària (TCA)
- Inseguretats relacionals i dificultats afectives
- Conductes de risc o impulsives
- Addicció a les pantalles
- Bloquejos escolars, manca de motivació o fracàs escolar
- Dificultats relacionades amb la identitat de gènere o l’orientació sexual
Adults
A l’edat adulta, el malestar sovint es manifesta de manera més silenciosa o persistent. Acompanyem a recuperar el diàleg amb un mateix per entendre l’origen de les dificultats i trobar maneres més lliures i saludables de viure-les.
Treballem, entre d’altres:
- Ansietat, estrès i preocupacions recurrents
- Tristesa, buit emocional o desorientació vital
- Pèrdues, dols o situacions de canvi
- Dificultats en les relacions afectives o familiars
- Problemes de parella
- Conflictes interns que dificulten la presa de decisions
- Trastorns de la conducta alimentària (TCA)
- Addiccions
- Trastorns mentals greus
Persones grans
La psicoteràpia pot ser una eina clau per afrontar els reptes emocionals de l’etapa adulta avançada. Les pèrdues, la jubilació, els canvis físics, les malalties o l’aïllament poden afectar l’estat d’ànim, la cognició i la qualitat de vida.
Oferim un espai segur on poder expressar-se amb llibertat, amb l’objectiu de millorar el benestar emocional i promoure un envelliment actiu i saludable.
Atenem, entre d’altres:
- Depressió i ansietat
- Aïllament social i pèrdua d’interès per les activitats
- Solitud no desitjada
- Acompanyament en processos de dol
- Trastorns del son
- Dificultats cognitives (memòria, atenció…)
- Cos, sexualitat i canvis associats a l’edat
- Atenció i suport a persones cuidadores
Fortaleses del servei
No oferim solucions ràpides, sinó un treball orientat a entendre què hi ha al darrere del malestar.
- Oferim un espai de confiança on poder parlar sense por a ser jutjat/da
- Comptem amb un equip amb una llarga trajectòria clínica, en formació i supervisió constant.
- Ens coordinem amb altres professionals quan cal, sempre amb el consentiment de la persona atesa.
- Disposem de modalitat online per a persones que no es poden desplaçar o resideixen fora de Mataró o Premià.
